Prévention, santé pour les seniors

Les conférences santé

Le service Vie Sociale et Information aux retraités organise, en partenariat avec le service Promotion de la Santé de Vitry-sur-Seine, des conférences santé gratuites sur des thèmes touchant l’avancée en âge. Ces réunions d’information abordent donc des sujets comme le risque de chutes ou encore l’accompagnement en fin de vie.

Activité physique adaptée

Les ateliers d’activité physique sont proposés par le service Vie Sociale, Accueil et Information des retraités. Ils permettent aux personnes retraitées rencontrant des difficultés de mobilité liées à l’âge de pratiquer une activité adaptée à leur condition physique.

Ces ateliers sont animés par un professionnel diplômé qui propose : des exercices de renforcement musculaire et assouplissement, d’équilibre ainsi que des gestes de base pour vous entretenir physiquement.

Ces petits cours d’activité physique adaptée durent environ d’1 heure. Le coût d’inscription est de 22€ par trimestre. Ils sont proposés chaque matin. Les lieux sont répartis dans les quartiers de la ville pour plus de proximité : Gare/Jaurès, Centre-ville, Le Fort, Le Plateau, 8-Mai-1945.